Bittere Momente und unsere Haltung dazu
Heute Morgen hab ich wieder echtes Tausendgüldenkraut entdeckt. Eine Pflanze voller Bitterstoffe. Gut für Verdauung, Magen, Leber, Stoffwechsel.
Verdauung ist aber nie nur körperlich.
Und Bitterkeit wirkt nie nur emotional in unserem Leben.
Und deshalb wirkt wiederum die Pflanze bzw wirken Bitterstoffe auch auf der Ebene emotionaler Verdauung und nicht nur körperlich.
Es ist manchmal einfach krass viel im Leben... Anspannung, Druck, Sorge und Schwere, so dass selbst kleine Dinge irgendwann schwer verdaulich werden. Gedanken. Entscheidungen. Gespräche. Gefühle.
Das ganze Leben fühlt sich irgendwann anstrengend an. Aus dem Gefühl innerer Enge und Schwere entstehen aber keine leichten Wege.
Wenn dein Nervensystem dauerhaft unter Stress steht, wird dein Blick enger. Deine Gedanken kreisen. Deine Energie zieht sich zusammen. Kreativität, neue Ideen und echte Lösungsorientierung bekommen kaum Raum.
Genau diese Weite brauchen wir aber, wenn sich etwas verändern soll.
Und vielleicht darf genau dort jetzt eine neue Entscheidung beginnen. Du darfst Leichtigkeit wählen. Du darfst Dinge leichter angehen. Du darfst aufhören, Schwere mit Stärke zu verwechseln.
Ein Problem verbessert sich durch Bewusstsein, Klarheit, Präsenz und neue Entscheidungen. Durch eine innere Haltung, die wieder Bewegung zulässt. Freude. Verbindung. Offenheit. Atmen. Ja, das fällt schwer, wenn Themen da sind. Gerade dann entsteht die Einladung, wieder mehr bei dir anzukommen, statt dich innerlich immer weiter zusammenzuziehen.
Dein heutiges Leben ist aus vielen kleinen Entscheidungen entstanden. Viele Samen die du gesät hast - bewusst und unbewusst. Aus Wegen, die du gegangen bist. Aus Gedanken, die lange Raum hatten. Aus Erfahrungen, die Spuren hinterlassen haben.
Und genauso entstehen auch neue Wege. Falls du die Pflanze nicht findest: Bitterstoffe aus dem Bioladen, bitteres Gemüse oder Kräuter können eine gute Unterstützung sein.
Und wenn du magst, schließe bewusst mit etwas Süßem ab und gibt der Süße des Lebens wieder etwas mehr Raum.
Innere Haltung, Körper und Lebensgefühl beeinflussen sich gegenseitig. Du entscheidest, welche Samen du jetzt für die Zukunft säst. Lass uns gerne gemeinsam besprechen was es für deine Vision und Ziele braucht und vor allem, was sich dafür noch verändern darf.
Von Herzen, '
Ariane
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